怀孕后日常注意事项 - 备孕经验

怀孕后没有必要马上改变自己的生活方式。本来妊娠就是一个生理过程，如身体健康， 一个人完全能很好地照料自己。 饮食 饮食方面，像过去那样用萝卜咸菜和茶水泡饭来应付了事的做法已经不存在了。一般认为中等水平家庭的人，只要不以快餐面当主食，营养上就不会出现问题。以前的妇女营养不好，在怀孕...