宝宝感冒可以吃香蕉吗 - 育儿经验

辰辰妈咪导语

香蕉是一种很美味，也是很有营养的水果。因为香蕉比较软，且有通便的功效，所以很多家长喜欢给自己的宝宝吃香蕉。不过香蕉的糖分很高，所以有糖尿病以及肾病的人群不适合吃香蕉。另外，宝宝如果肠道不好的话，也不要吃香蕉，避免出现腹泻。当然，如果宝宝感冒很严重，还出现腹泻问题的话，是一定不能吃香蕉的，因为这样会让腹泻加重。在购买香蕉的时候需要注意，不要选择生的香蕉，这样不好吃，有苦涩的味道，对身体也不是很好。

宝宝感冒可以吃香蕉吗

香蕉是一种很美味，也是很有营养的水果。因为香蕉比较软，且有通便的功效，所以很多家长喜欢给自己的宝宝吃香蕉。不过香蕉的糖分很高，所以有糖尿病以及肾病的人群不适合吃香蕉。另外，宝宝如果肠道不好的话，也不要吃香蕉，避免出现腹泻。那么，宝宝感冒的时候是否可以吃香蕉呢？

宝宝感冒如果不是很严重，且没有拉肚子的情况下，少量吃一些香蕉不会有什么问题。但是不能吃太多，因为香蕉属于凉性的水果，吃太多会腹泻的。当然，如果宝宝感冒很严重，还出现腹泻问题的话，是一定不能吃香蕉的，因为这样会让腹泻加重。

在购买香蕉的时候需要注意，不要选择生的香蕉，这样不好吃，有苦涩的味道，对身体也不是很好。另外，家长注意不要在宝宝空腹的时候给宝宝吃香蕉，这样会加重肠胃负担，还有可能导致低血糖的出现。如果天气比较冷的话，可以将香蕉加热一下给宝宝吃。

总的来说，宝宝感冒不腹泻的情况下，吃一点香蕉是可以的。不管什么食物，家长都不要一次性给宝宝吃太多，如果吃太多的话，对于宝宝的肠道影响是很大的。除了香蕉之外，家长还可以给宝宝吃一些苹果还有雪梨等等。

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