新生儿日光浴方法有哪些 - 育儿经验

辰辰妈咪导语

晒太阳能够增加人体的抵抗力，而且阳光中含有的紫外线还能起到杀菌的效用，所以偶尔多晒晒太阳对人体是有很大的好处的。新生儿也是需要晒日光浴的，适当的晒日光浴能够促进他们更快地发育成长。如果是在夏天阳光比较强，宝妈们要注意不要让阳光灼伤皮肤，新生儿的皮肤是比较脆弱的。在日光浴结束后，宝妈们要给新生儿多喂点水，补充身体水分。

新生儿日光浴方法有哪些

晒太阳能够增加人体的抵抗力，而且阳光中含有的紫外线还能起到杀菌的效用，所以偶尔多晒晒太阳对人体是有很大的好处的。新生儿也是需要晒日光浴的，适当的晒日光浴能够促进他们更快地发育成长。那么新生儿晒日光浴有什么方法呢？

1、再给新生儿晒日光浴之前，应该有几天的适应期，让新生儿先适应室外的空气，起码得进行7天左右的适应期，等慢慢适应室外空气后，再来进行日光浴。

2、日光浴可以在室内进行，也可以在室外进行。在室内进行日光浴，宝妈们要打开窗让阳光透进屋子；而选择室外的日光浴，宝妈们需要准备的东西就比较多，首先要给新生儿穿合适的衣服，以免受凉，并且要选择在无风、晴朗的天气进行。

3、日光浴就是要新生儿的肌肤接受阳光，但是也有几点要注意的，不要让阳光直接照射到新生儿的眼睛或者脸部，也要做好防晒工作。如果是在夏天阳光比较强，宝妈们要注意不要让阳光灼伤皮肤，新生儿的皮肤是比较脆弱的。在日光浴结束后，宝妈们要给新生儿多喂点水，补充身体水分。

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